健身把上肢练到极致和把下肢练到极致真的是两个不同世界的人吗

理论上,健身要尽可能练得全面,那样身体的各项机能才会得到充分和平衡发展。但是在实际生活中,健身又是一件非常个性化的事情,很多人都会只练自己感兴趣的那部分。久而久之,这种“偏科”训练的结果还会反映到生活中来。 

健身界里有一个有趣的现象,那就是新手喜欢练胸,老手喜欢练腿。从本质来看,一个侧重上肢的训练,一个侧重下肢的训练。这种情况如果发展到极端,那就是只练上肢和只练下肢。如果把上肢练到极致和把下肢练到极致,他们会渐行渐远,最后变成两个不同世界的人吗?

对于只练上肢肌肉的人,他们的世界很可能是这样的: