健美操可以选哪些大学专业

1.我觉得健美操可以考的大学不多,不过也要看个人的兴趣爱好。 有的男生会选择

 

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2、健美操专业可以去哪些大学? 健美操是一项集集体练习、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众化、大众化的体育运动。

招收健美操的学校有北京体育大学、上海体育学院、武汉体育学院、南京体育学院、天津体育学院、成都体育学院、山东体育学院、首都体育学院、西安体育学院、广州体育学院、沉阳体育学院、吉林体育学院、哈尔滨体育学院、黑龙江体育学院、河北体育学院、中国体育学院湖南师范大学.

学习健美操可以帮助你进入大学。

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3.学健美操可以选修什么大学学习内容?

1、徒手体操动作

健美操动作是健美操动作最基本的内容,也是学习健美操时首先接触到的动作。 它由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、旋转、缠绕、举升、摆动、振动等基本动作组成。 只有正确掌握徒手体操动作,才有可能协调、准确地完成健美操动作。 练习健美操的徒手体操部分时,必须掌握动作的节奏、动作方向、路线、形状等。由于健美操中加入了新颖独特的手形和步骤,特别是臀部动作,使健美操动作更加丰富多彩。

2、艺术体操徒手动作

艺术体操的徒手动作也是健美操学习的基本内容,其中健美操的波浪动作是艺术体操的典型动作。 此外,摇摆、转圈、屈伸、平衡、转身、跳跃、舞步等技巧动作也是健美操动作的一部分。 艺术体操的徒手练习不仅可以培养人们的动作审美能力,还能有效增强身体素质,提高协调性,增加成套动作的难度值。 这组动作的基本要求是双腿肌肉收紧,膝盖伸直,大腿外旋,脚外展,整个脚掌着地,重心在两腿上。脚。 另外,这套动作非常注重双手的基本姿势。 艺术体操一般采用芭蕾舞手形。 要求肩膀放松,肘、腕自然微曲,双臂弯曲,手指并拢自然伸直,拇指、中指微向内转。

3、现代舞中的简单动作

健美操吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中大量的上下肢、躯干、头、颈、脚的动作,特别是臀部的动作,为健美操增添了活力,同时有助于减小体型。臀部和腹部。 脂肪的堆积有利于提高动作的协调性和灵活性。 此外,民间舞蹈中的很多动作、基础体操中的队列、队形变化等也属于健美操的一部分。